Mi Pastelería Saludable Completo: Integral + low carb / keto

Contiene 69 recetas totales.

Este ebook es ideal si querés tener un poco de todo el universo de la pastelería saludable, tanto integral como low carb.

IMPORTANTE!! ESTE EBOOK CONTIENE CASI TODAS LAS RECETAS DE PASTELERÍA SALUDABLE INTEGRAL + ALGUNAS DE PASTELERÍA SIN HARINA Y SIN AZÚCAR 1 (LOW CARB KETO 1)

Contiene:

• recetas 100% integrales, sin productos refinados, utilizando azúcar mascabo + stevia para reducir su aporte (y totalmente reemplazable por 100% stevia si lo desean), contiene recetas de budines, muffins, pancakes, cookies, barritas, granola, técnicas para hacer pastas, untables, crackers.
• También incluye recetas sin harina y sin azúcar, low carb / keto.

Cada Ebook adquirido de manera independiente incluye algunas recetas más.

RECETAS INCLUIDAS:

RECETAS INTEGRALES :

• PANCAKES
  • • banana, coco y avena
    • banana, cacao y algarroba
    • avena y arándanos
    • coco, dulce de leche y nueces
    • manzana, chía y trigo sarraceno (sin gluten)
    • cacao y mermelada de arándanos
    • limón miel y lino (veganos)
    • duraznos y granola
• ALFAJORES
  • • tipo marplatense bañados
    • coco y dulce de leche
    • veganos de avena y coco con peanutella
    • algarroba y batata
    • integrales con ghee, pasta de maní y frutos rojos
    • cacao, membrillo y nueces
• COOKIES
  • • almendras y chocolate
    • avena y naranja
    • pepas avena, miel y membrillo
    • algarroba y nueces
    • banana (ideal para niños)
    • coco, maní y ghee
    • pepas avena, cacao y dulce de leche o batata
    • avena, pasta de maní, coco y chocolate
    • avena, cacao, coco y almendras (veganas)
• BUDINES Y MUFFINS
  • • batata, yogur natural, chocolate y almendras
    • banana bread
    • budincito inglés
    • calabaza y coco
    • banana y nuez
    • cacao y pasta de maní
    • miel, frutos secos y coco
    • manzana, canela y nuez
    • coco, limón y arándanos
    • naranja / limón, yogur y amapola
    • pera, avena, algarroba y cacao
• TORTAS Y TARTAS
  • • cheesecake frutos rojos
    • havannet
    • ciruela, pera y durazno con granola
    • canastitas de cacao (muchos rellenos!!)
    • snicker
    • carrot cake (torta de zanahoria)
    • frola
• CUADRADOS:
  • • crumble de arándanos
    • coco y dulce de leche
    • crumble de manzana y miel
    • brownies de avena y avellanas
• BARRITAS, PASTAS, DULCES Y MÁS...
  • • granola
    • pasta de maní
    • dátiles rellenos
    • garrapiñada de maní y nueces
    • mermelada frutos rojos
    • barritas de avena, copos, coco y chocolate
    • peanutella
    • pasta de dátiles
    • turrón de mani, chocolate, arroz inflado y nueces
    • untable de cajú

RECETAS SIN HARINA Y SIN AZÚCAR

• • • budín de coco, limón y amapola
    • cookies de coco, harina de almendras y chocolate
    • budín marmolado de harina de almendras
    • havannet keto
    • budín de cajú, dátiles y chocolate
    • alfa-cocos
    • mini pancakes de algarroba y harina de coco
    • budín de harina de almendras. coco y arándanos
    • pancitos de lino
    • crackers keto
    • mermelada de frutos rojos, stevia y chía
    • pan keto express
    • cheesecake low carb
    • brownie

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